湖南龍山縣皇倉中學   王煥富

一、教學設計的指導思想

本課以“健康第一”為指導思想，以發展學生為本，充分體現學生的主體地位，以增強學生的健康意識，提高學生的積極性。本課力求流暢、靈活、緊湊，教學中做到面向全體同學，對技能水平和身體素質不同的學生提出不同的練習要求，學生根據自己的實際水平和能力自選練習起點，并提倡互幫互學能者為師，促成學生在合作的基礎上積極主動參與學習。

二、教學內容分析

本課教學內容為高二跨欄跑，主要學習跨欄跑的起跑到跨過第一個欄，連續跨過2～5個低欄的技術。要求建立正確的跨欄跑概念，重點發展欄間跑和連續過欄的能力，為了減輕“過欄”對跑帶來的不利影響，采用比較合理的節奏跑過欄間十分重要。

三、學情分析

本課授課對象為高二學生，對體育非常愛好，身體素質較好，心理素質較穩定。但學生普遍對過欄技術掌握不太熟練，就注意對過欄基本技術的復習。

四、教學目標

1、進一步學習跨欄步和欄間跑的技術動作。85％以上完成跨欄技術動作。

2、發展靈敏、力量、速度、協調等身體素質，發展跨越障礙的能力，培養節奏感。

五、教學學法

教學上遵循教學規律和學生的認知規律，采用發現式教學手段，以直觀式，誘導式進行教學，讓學生觀看、模仿、配合教師的講解到學生自主練習，逐漸增加練習的難度。

學法上采用小群體分散能力分組練習形式，提倡互助互學，提高學生的學習興趣。

六、教學過程設計

1、身心準備

為增強課堂愉悅氣氛，激發學生興趣，在課的開始部分利用舞曲和學生一起進入熱身階段，在小組長的帶領下完成準備活動與專項準備活動，使學生以輕松的心理狀態進入學習。

2、復習階段

通過對以前所學的擺動腿的技術的復習，使學生迅速的進入學習新知識的心理狀態。

3、學習新知階段

第一階段：通過教師簡單示范，學生嘗試欄上動作，并在教師的鼓勵與糾正下不斷完善欄上動作。

第二階段：通過教師完整3個欄示范下，學生通過練習強化跨欄步技術動作以及欄間跑的節奏。再通過學生的示范，教師的言語指示下進一步完善跨欄跑的技術動作。

第三階段：通過輔助練習和能力分組練習進一步改正學生的技術動作。

第四階段：展現風采，通過8個欄的完整跑，提高表現能力。

4、身心放松

放松操，學生在音樂下模仿教師的動作進行簡單有效的方式進行放松活動，使學生達到身心放松的目的。

七、教學評價

教師小結、評價。

八、場地器材

欄架：20個，錄音機一人，墊子5個，足球10個