在文化課的巨大壓力下，體育往往是被學生忽略的一門課，特別是高中生以高考為重，體育僅僅是一個達標湊分的項目而已，遠遠沒有發揮出來體育教學應有的教育意義和重要性，在此就高中體育教學談幾點看法：
　　一、提高自身素質
　　高素質的教師，懂得體育肩負的歷史重任。蘇聯教育家阿里寧娜在《美學》中說：“體育教育是一個人的身體和精神協調發展的使命”，作為跨世紀的體育教師要擔負起這一使命。跨世紀的體育教師應有精深的專業知識，練就扎實的基本功。由于未來社會知識更新加快，高科技的體育教師應有精深的專業知識，練就扎實的基本功。由于未來社會知識更新加快，高科技的廣泛應用以及多學科的相互滲透，光有精深的專業知識還不夠，還需要廣博的相關學科的知識，才能適應現代社會的需要。
　　二、互動教學
　　新課程提出的新理念、新思想、新方法不但拓寬了體育教學課堂，使體育教師的教育觀、課程觀、教學觀、學生觀等發生了深刻的改變，也使學生學習體育的積極性、主動性和創造性得到了提高。以新理念生成的課堂動態因素來看，體育教學正朝著人本化、人文化的方向發展，始終把學生主動學習、和諧互動探索、開拓創新，全面發展放在重要位置，注意發揮教師主導作用的同時，強調學生學習主體地位的體現，也就是始終把“師生互動”放在重要的位置。而體育教學過程中師生學生之間通過和諧交往，互動學習，不但能激發學生學習體育的興趣，激活學生的思維，并且能有效地實現教學過程的多維目標，使學生真正做到懂體育、會體育、愛體育。
　　三、培養個性
　　體育本是一門熱血學科，學生在體育課上應當是主動積極，生龍活虎的。然而，我們現實的體育卻顯得嚴肅沉靜、課堂氣氛沉悶、枯燥無味等現象。再加上傳統觀念的影響，如果一堂體育課學生沒有規規矩矩地站好，沒有認認真真地聽老師的，而是亂成一片，那肯定是老師控制不好，不認真，“放羊”等等。于是，多數體育教師也只能按照傳統的觀念一步一步地教，內容卡住不放，在一定程度上壓抑了學生個性的發展。體育教學中，我們只有突破傳統思維方式，大膽進行體育教學改革，改革組織形式，改革教學方法，充分體現現代學校體育健身性、娛樂性、開放性等特征，才能創造適合青少年個性發展的教學環境，營造一種生動活潑的課堂氣氛，讓學生個性得到充分的發展，成為學生個性發展的搖籃。
　　總之，我們在高中體育教學中，主要是提高教師隊伍的素質，并且在教師占主導的同時，增強學生的主體地位，全面互動，重視特長，培養興趣，激發學生的學習動機，讓學生在自主的學習過程中學會學習。