一個抱積極人生態度的人，一生中當有許多堅守，譬如公德，譬如廉潔，譬如孝親敬師。這里，說說我的兩個堅守——健身與寫作。
       記得從小就有晨跑的習慣。有一次，鄰村一位朋友偷偷撥快了我家鬧鐘，我早上跑到北岸亭子返回家（約10余里），天還沒亮。那時的晨跑，純屬好玩，無非是有樣跟樣罷了。
長大后，懂得了健身的重要性，且知并非一日之功，“拳要打，字要寫”嘛，須持之以恒。因而，健身成了我的一種自覺行為，成了我的一種生活習慣。
       晨練，是健身的一種好方式。然而，健身的方式又遠非止于此，它可以體現在生活的方方面面，宜融入日常生活之中。就我來說，早、晚各梳頭百下，少乘電梯少坐車，不將茶杯放手邊，伏案一段時間后起身活動活動，等等，都是慣常行為，幾近本能。
       這諸多生活習慣，是不受時空限制的，即使出差在外，我同樣“不離不棄”。
       健身，也需要擠勁，尤其是晨練。有時，由于忙，稍有懈怠，晨練就會落空。而我，千方百計還是堅持了下來。就說近10個月有了外孫女，我和老婆帶著，整天忙得暈頭轉向，可我對晨練還是沒有放棄。早上帶外孫女戶外活動，她坐小童車上，我就趁隙在她身邊原地跑跑，做做俯臥撐和體操。早點故意去機關食堂買，往返約6里小跑著。雨雪天，就在自家陽臺上跑個三、四千步。
       如此堅守著，其結果是，與人說起我的年齡，人家不信，說我故意言老。前些年做過一次健康體檢，似乎中老年的諸多所謂高尚未惹上我。
       愛看書的習慣源自兒時，至今已近半個世紀。大部頭《現代漢語詞典》，我都花數年時間，先后通讀了兩遍。隨著看的書越來越多，手就癢癢了，也拿起筆草習起來。上世紀八九十年代相交之際，開始學習詩歌創作，標志著我自覺地走上了業余寫作之路。
       習詩之初，可謂步履蹣跚。寫著寫著，自我感覺不錯，就想投稿了。可當時寄出的稿件，均如泥牛入海，杳無音訊。日子一長，就灰心喪氣了。1991年，賀開秦主編把我的習作《伴侶》刊發在陜西的《勞動周報》上。收到樣報，心情格外激動，原來自己筆下的東西也可變為鉛字呀，創作熱情便一下被激發了。
       也曾中斷過。時光把我領進新世紀門檻，我的創作靈感卻丟失在了路上，以致將近兩年幾乎沒有動筆。不過，在這段“封筆”歲月，我并沒有閑著，沒有離開文字，而是沉下心來讀書和思考。后來，在一段相隔不太遠的日子里，我有了幾次外出機會，先后到了北京、井岡山、大寨、南街村等地。此后，封住的筆重被開啟，創作熱情又被激發。而且，作品質量有了較大提高，有朋友說，躍升了一個臺階。我想，那段“封筆”歲月，其實是在為創作蓄勢。
       從事寫作的人都知道，靈感這東西稍縱即逝，必須及時捕捉。常常睡到半夜，來了靈感，趕緊爬起來拿紙和筆。有時一個晚上要起來無數趟。趕在冬天，被子還沒睡熱又得爬起。老婆愛憐我身體，故意刺激我，年紀輕輕干起老頭子做的事，到退下來了有的是時間寫。這話我自然只能當作耳邊風。我依然我行我素。
       自覺地從事寫作之際，正是我在工作上處于較重要且繁重崗位之時。而且此時是在后勤管理部門，似乎離文化很遙遠。因此，同事也有開玩笑說我不務正業，也有個別真的熱潮冷諷的。然而，“走自己的路，讓別人去說吧”，我始終沒有放棄，依然故我。
       20余載業余寫作之路，起步自由詩，繼而涉獵格律詩詞，后來又有了散文隨筆，可謂路子越走越寬。書架上8部自著的文學書籍，是筆耕不輟的結晶，也是我心靈花朵結出的快樂之果。
       堅守需要自覺，堅守需要恒心，堅守需要毅力。堅守良好的品行，使之習以為常，融入自我，可以磨礪自己的意志，提高自己的素質，可以升華境界，營造幸福。