“變形記”是一部交換生活方式的紀錄片。城市與農村，兩個生活環境不一樣的地方，讓城市生活的孩子與農村生活的孩子交換生活環境，體驗不同的生活方式，是一部非常有意義的片子。總之，我非常喜歡這部片子。
       最近看的一期是“勇敢的心”。里面有三位主人公，一位是來自非洲的歐瑪，一位是來自云南金平的趙玉龍，還有一位來自三亞大城市的鄧振東。歐瑪的老家在非洲，他為了學習來到我們中國廣州，由于脾氣性格的原因，他幾乎沒有什么朋友。趙玉龍出生在偏遠的山區，雖然生活條件不是很好，卻非常懂事，非常孝順，學習成績也非常棒。相反鄧振東從小生活在城市，生活條件非常好。經過一個星期的變形，能磨掉城市孩子身上的一些嬌慣的壞毛病，讓他們有很大的改變。
       這只是其中的一期，其他幾期的也很感人，很有教育意義，希望大家有機會看一下，能讓我們學到很多書本上學不到的知識，教會我們珍惜現在的生活，好好學習，將來長大成才。
                                                       （作者：臨淄朱臺鎮高陽小學 指導教師 邊昌亮）